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英小學引進站立課桌:增進學生健康與活躍度(圖)

時間:2019-02-07 03:02點擊:
  

  原標題:英小學引進站立課桌 欲提高學生健康指數與活躍度

  [環球網綜合報道] 據英國《每日郵報》9月27日報道,英國小學近日陸續開始引進可以讓學生站立聽課的桌椅,來提高小學生的課堂活躍度與健康指數。

  Kewstoke小學已經是第5所引進此創新課桌椅的英國小學校。校長Sarah Harding此前讀到了新型課桌益處的報告做出了此項決定。桌椅通過學校體育補助金購置,用以為學生建立一種健康活躍的聽課方式。研究表明,一天三小時,一周五天使用站立桌椅一年可以額外消耗30000卡路里,相當于跑了十場馬拉松。然而也有研究表明,全天站立相比于坐姿會將心臟病的患病率提高一倍。

  該校有85名學生,于27日前開始使用站立課桌,校長稱她已經感受到了一些學生們的進步,學生對此的反饋也很好,十分受歡迎。校長介紹,許多學生早起來到學校,用五分鐘這個課桌,來伸展四肢。還有學生使用課桌長達20分鐘來寫作。這種桌椅將孩子們從傳統坐姿學習中釋放,從而提供他們一種更為健康的生活方式。這一方式既能鼓勵學生學習又能使他們身體得以鍛煉。校長表示如果這種課桌一直如此受歡迎,學校將要增加站立桌椅的數量。

  站立桌椅供應公司總經理Nick White說道:“這個設備的過人之處在于可以短時間內將常規坐姿桌椅轉變成站立桌椅。設計初衷是基于改善孩子們缺乏運動的這一現狀,我們希望提供一種更健康的生活方式。”

  由來自Texas A&M Ernomics 的Mark Benden的研究表明,與傳統坐姿學習的學生相比,使用站立桌椅的學生投入度提高了12%。經過對學生執行功能的測試,他們分析解決問題的能力由于站立時神經認知功能的提高而得以提升,研究人員還發現使用站立桌椅相比坐姿桌椅可以多消耗15%到25%的卡路里。 

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